Kos bezienswaardigheden bezoeken

Wanneer je vakantie hebt kun je verschillende dingen gaan doen. Om te beginnen heb je drie soorten vakanties eigenlijk. Je hebt een actieve sport vakantie waar je veel bezig bent met dingen zoals fietsen en allerlei andere sportieve activiteiten. Daarnaast heb je een vakantie om lekker niks te doen. Lekker op het strand liggen terwijl je een cocktail aan het drinken bent en dan ‘s avonds een feestje bijwonen en als laatste heb je een leerzame vakantie. Allerlei dingen gaan opzoeken van vroeger. Een andere cultuur proeven en kijken hoe de mensen daar vroeger en nu leven. Natuurlijk kun je er ook voor kiezen om deze dingen te gaan combineren. Je kunt natuurlijk niet een hele vakantie alleen sporten of alleen cultuur opzoeken. Je zou wel een hele vakantie kunnen feesten maar dat zou zonde zijn van je vakantie want dat kun je hier in Nederland ook doen. Als je er voor kiest om alle drie de punten te gaan doen kun je bijvoorbeeld naar het Griekse eiland Kos. Er zijn veel Kos bezienswaardigheden waar je naartoe kan.

kos bezienswaardigheden

De dorpen op het eiland

Als je gaat kijken naar alle dorpen die er op Kos zijn dan zul je zien dat bijna elk dorp wel interessant is om naartoe te gaan. Zo is het dorp Kéfalos niet per se een heel mooi dorp om naar te kijken, maar wel kun je hier zien hoe de mensen echt leven. Een ander echt toeristen dorpje is het bergdorp Ziá. Je vindt hier vele winkels waar je leuke lokale dingen kunt kopen. Ook zijn er veel tentjes waar je een lekker hapje kunt gaan eten. Elk dorp zijn eigenlijk wel Kos bezienswaardigheden. De grootste toeristische pleister op het eiland is de hoofdstad Kos. Dit is ook het culturele centrum van het eiland want je zult hier erg veel vinden. 

Hoe lees je bladmuziek?

Bladmuziek accordeon is nagenoeg hetzelfde als het bladmuziek voor een piano. Vandaar dat ik wat basisinformatie met je deel over hoe je in het algemeen het beste bladmuziek kunt lezen. Als je het dat onder de knie hebt, kun je altijd meer informatie opzoeken, zodat je zelf aan de slag kunt gaan met het bespelen van een piano of accordeon.

Bladmuziek accordeon

Noten leren lezen en begrijpen

Elke toets op een piano heeft een naam die overeenkomt met een stip op de notenbalk. De witte noten worden ook wel stamtonen genoemd, dit zijn de noten: C, D, E, F, G, A en B. Samenvattend worden deze noten samen een octaaf genoemd.

Bladmuziek bestaat voornamelijk uit notenbalken. Deze noten lees je op 2 verschillende manieren, namelijk horizontaal en verticaal. Horizontaal lees je de notenbalk voor de snelheid en lengte van de noten. Verticaal lees je voor de hoogte of laagte van de noten.

Noten en tonen, wat is het verschil?

Weet jij wat het verschil is tussen noten en tonen? Voor veel beginners lijken deze termen op elkaar en kunnen ze het verschil niet onder woorden brengen. Toch is er wel een verschil en het verschil zit hem in het volgende: de noten worden gebruikt om de muziek te beschrijven. Tonen daarentegen is datgene wat de muziek maakt. Ofwel, alles wat je hoort bevat een toon. Heel erg kort door de bocht gaan noten dus om tekens en tonen is datgene wat gehoord wordt bij het maken van muziek.Noten: is het beschrijven van muziek op papier door middel van tekens. Tonen: is hetgeen wat gehoord wordt bij het maken van muziek.

Hopelijk heb je met dit blogartikel een beeld gekregen over de basis van bladmuziek accordeon. Nu heb je direct wat geleerd over de bladmuziek van een piano, handig toch?

Last van mieren?

Mieren kunnen voor enorme overlast zorgen. In hele lange stoeten kunnen ze door het huis lopen. Vaak kan er niet worden achterhaald waar ze vandaan komen. Als ze in grote getalen al in het huis zijn, betekent dit vaak dat ze er al eerder zijn geweest en teruggekomen zijn. Het is dan van groot belang om het nest van de mieren te vinden om ze vervolgens te bestrijden. Mieren komen binnenshuis vaak het meest voor in de keuken. Hier is namelijk het meeste voedsel te vinden. Ook in de tuin komen mieren vaak voor, ze kunnen soms ook de planten in de tuin aantasten. Dit is niet erg prettig als er veel tijd is gestoken in de tuin. Er zijn gelukkig veel manieren om mieren te bestrijden.

Mieren bestrijden

Mieren bestrijden kan erg eenvoudig als de mieren vroegtijdig worden geconstateerd. De eerste mieren die uw huis komen zijn de verkenners. Als u deze mieren bestrijdt is het mogelijk om de rest buiten te houden. De verkenners zijn namelijk op zoek naar voedsel en brengen dit vervolgens naar het mierennest. Eenmaal aangekomen gaan andere werksters de verkenners volgen naar de voedselbron. Dit doen ze door een spoor van feromonen achter te laten, waardoor ze het spoor moeiteloos kunnen volgen. Als u de verkenners ontdekt kunt u ze het best doden en met javel of sodawater de mierensporen uitwissen. Als u te laat bent en de mieren in grote getalen al in u huis zijn, moet u overgaan in anderen manieren van bestrijden. Zo kunt u zoet mengsel maken met een beetje gist en water. Van gist gaan de mieren namelijk dood. Dit is niet een erg diervriendelijke manier. Ook zijn er huismiddelen die goed helpen bij het bestrijden van mieren, zoals kaneel, kruidnagel, citroen of knoflook. Ook kan koperdraad of koper centen helpen. Koper verstoort namelijk de geursporen van de mieren, hierdoor raken de mieren gedesoriënteerd. Naast de middelen die uzelf kan maken of gebruiken, zijn er ook anderen alternatieven zoals het strooien van diatomeeënaarde. Dit is een poeder die bestaat uit eencellige schelpdiertjes en is erg effectief tegen mieren. Onder de microscoop lijken ze op glassplinters en kan worden gestrooid op de plek waar de mieren het huis binnenkomen of in de loopgangen. Diatomeeënaarde werkt direct, maar is meestal tijdelijk. Hierdoor zal u het strooien moeten blijven herhalen. Verder kunt ook ecologische mierenlokdosjes aanschaffen. Hier zit gif in voor de mieren en ze nemen dit gif vervolgens mee naar het mierennest waardoor het gehele nest wordt vernietigd.

Aaltjes gebruiken voor mierenbestrijding

Het is ook nog mogelijk om mieren te bestrijden met aaltjes. Aaltjes ook wel nematoden genoemd, zitten in het product mier-run. Aaltjes tegen mieren zijn erg effectief. De aaltjes dringen namelijk door tot de larven van de mieren, waarna deze larven bacterieel worden vergiftigd. Het mierennest sterft hierdoor uit en de volwassen mieren slaan op de vlucht en verlaten het nest. Dit is een diervriendelijke manier van bestrijden en 100% natuurlijk. Waardoor het voor mens, dier en milieu niet schadelijk is. 

Wat is jouw favoriete koffie in de horeca?

Het maakt niet uit door welk centrum van welke stad jij loopt, overal zie je wel koffietentjes. Er wordt nu niet over de coffeeshops zoals we deze in Nederlandse stadsbeeld genoeg zien gesproken. Het gaat dan over de echte cafeetjes waar studenten aan het leren zijn onder het genot van een warme kop koffie. Of de plek waar volwassenen tijdens werk komen om samen te kletsen en een goede kop koffie te drinken. Koffie begint steeds populairder te worden en er komt steeds meer drang naar plekken waar jij koffie kunt drinken. Normaalgesproken was het al niet ongebruikelijk om koffie in de horeca te drinken zoals bij het uit eten gaan. Koffiebonen worden niet in Nederland geproduceerd omdat ons klimaat niet geschikt is voor de koffieplant. Daarom groeien koffiebonen allen op warme plekken rond de evenaar zoals tussen de Kreeftskeerkring en de Steenbokskeerkring. Rond deze plek groeit vooral de coffee, dit is een van de twee meest voorkomende bonen. De tweede koffieboon genaamd de coffee Arabica groeit ook vooral tussen de twee zojuist genoemde keerkringen. 

koffie in de horeca

Verschil tussen thuis en horeca machines

Er zit nogal een groot verschil tussen de koffiemachines die jij hebt en de machine waarmee koffie in de horeca wordt gemaakt. Thuis vind jij vooral koffieautomaten die voor twee personen per keer geschikt zijn. In de horeca vind je eerder grote machines waarmee minimaal vier koffies tegelijkertijd gezet kunnen worden. Ook zul je in de horeca altijd automaten zien de gebruikmaken van verse koffiebonen. 

Personal trainer in Breda

Iedereen kent het, sporten. Niet iedereen vindt dit leuk, maar hier is zeker verandering in te brengen. Sporten wordt een stuk leuker en beter wanneer je een personal trainer Breda neemt. Het hebben van een personal trainer in Breda heeft zeker veel voordelen, zoals; je leert hoe je op de juiste manier gaat sporten of hoe je jezelf kunt verbeteren tijdens het sporten. Iedere keer wanneer jouw personal trainer in Breda jou helpt in deze dingen word jij continu beter. Dit is super fijn sinds je zo sneller alleen kunt sporten. Wat ook fijn is aan een personal trainer is dat het 1 op 1 is. Zo let jouw trainer continu op jou en kan hij gelijk ingrijpen wanneer er iets verkeerd gaat.

Voeding

Als je al weken of maanden aan het sporten bent met een personal trainer in Breda en je ziet geen resultaat dat je aan het afvallen bent terwijl dit wel jouw doel was kunnen hier meerdere redenen voor zijn. Het kan aan jouw voeding liggen. Wanneer jij naast het sporten veel ongezond eten eet kan dit een groot probleem zijn. Je kunt niet echt resultaat zien wanneer je veel ongezond erbij eet. Als jij graag gezonder wil gaan eten kun je dit bespreken met jouw personal trainer in Breda. Jouw trainer zorgt ervoor dat jij op een gezonder dieet gaat. Hiermee zie jij toch nog het resultaat die jij zocht. Als jouw personal trainer een dieet voor jou samenstelt kan dit verschillende zijn je hebt een normaal dieet, maar je hebt ook een speciaal voedingsschema.

Deze twee dingen hebben ongeveer hetzelfde effect, maar zijn best anders. Een dieet is wanneer je bepaalde etenswaren verwijdert uit jouw dagelijkse voeding. Denk hierbij aan geen chocola eten of geen eten met veel suikers erin. Ook heb je een voedingsschema. Dit is makkelijk gezegd een schema waarop staat hoe laat je iets mag eten. Denk hierbij aan; om 8 uur mag je een broodje met kaas en een appel. Je eet dus op ieder tijdstip wat het schema zegt. Dit is wat lastiger om te volgen sinds de meeste moeite hebben met het volgen van een schema. Voor iedere persoon is er een ander dieet en jij moet zelf uitvogelen wat het beste bij jou past. En jouw personal trainer in Breda helpt hier graag bij!

Dit zijn de enige 3 schoenen die je dit najaar nodig gaat hebben.

In onze gedachten is september in wezen het nieuwe jaar van de mode-industrie. Dat betekent een golf van moderne stijlen, frisse silhouetten en lange “must buy” boodschappenlijstjes van elke publicatie, influencer en retailer. Het kan behoorlijk overweldigend zijn om er doorheen te wieden en de stormloop van nieuwheid te verteren, vooral als het gaat om accessoires. Daarom hebben we besloten om het zware werk voor je te doen en het terug te brengen tot alleen de belangrijkste schoenstijlen die je moet kennen. Met dat in gedachten zijn hier de enige drie schoenen die je dit najaar moet kopen om er 100 procent trendy uit te zien.

Ballerina’s

De 2020-versie van de flat is niet beperkt tot sierlijke stijlen met strikken. Volgens het wereldwijde winkelplatform Lyst zijn het eigenlijk vierkante tenen die momenteel de boventoon voeren. Het belangrijkste om in gedachten te houden om deze gemakkelijk te dragen optie volwassen en modern te laten voelen, is om te zoeken naar flats met substantiële ondersteuning van de voetboog. Je zou niet elke kiezelsteen of barst op het trottoir onder je moeten voelen. Bovendien zien deze kicks er meestal beter uit (en voelen ze aanzienlijk comfortabeler aan) als er een beetje lift is tussen jou en de aarde in de vorm van een ondersteunende zool.

Dikke instappers

De stijgende populariteit van deze ietwat dorky schoenstijl kan direct worden gekoppeld aan de backless loafer-trend die de afgelopen jaren onwrikbaar is geweest. De versie van dit jaar is geëvolueerd van de slanke rugloze glijbaan naar een beslist stevigere dikke zool en, ja, heeft volledige hielbedekking.

Gevechtsboots

Het aantal zoekopdrachten naar gevechts boots neemt toe voor zowel mannen als vrouwen dit najaar. Natuurlijk is Dr. Martens een van de meest populaire merken, maar het is eigenlijk Prada’s nylon en leren paar dat momenteel de meest gewilde boots is, althans volgens Lyst.

Hoe ze te stylen

Speel het unisex-karakter van deze stoere boots uit door ze te dragen met een rechte jeans en een oversized blouse met knoopjes. Zorg ervoor dat je je denim oprolt voor de meest flatterende pasvorm. Als je wat gewaagde statement-oorbellen of een sprankelende kristallen ketting wilt toevoegen, ga ervoor, hoe feestelijker de sieraden, hoe beter. Als je meer een meisje bent met rokken en jurken, kies dan voor kortere zoomlijnen of je loopt het risico dat je er te verstrikt uitziet in de stof.

Wanneer moet ik vitamine B12 slikken?

Dit artikel gaat over vitamine B12. Je lichaam heeft deze vitamine nodig. Waarom is dat. Waar zit het in. Wat gebeurt er bij een tekort en wanneer moet je vitamine B12-pillen slikken.

Waarvoor is deze vitamine nodig

We hebben deze vitamine nodig voor de volgende processen:

  • De aanmaak van DNA.
  • De productie van rode bloedcellen.
  • Voor een goede werking van ons zenuwstelsel.

Waar zit deze vitamine in

Deze vitamine dienen we met ons voedsel binnen te krijgen. Die zit met name in verschillende dierlijke producten, zoals vis, melk en melkproducten, eieren, vlees en vleeswaren.

Wat gebeurt er bij een tekort

De eerste symptomen die zich bij een tekort aan deze vitamine kunnen voordoen:

  • Je wordt bleek
  • Je krijgt een slap en moe gevoel
  • Je voelt je licht in het hoofd
  • Je eetlust neemt af

Naast de al genoemde verschijnselen kunnen nog andere klachten optreden:

  • Je tong wordt branderig en pijnlijk.
  • Je ontlasting en spijsvertering gaat moeilijker.
  • Je verliest gewicht.
  • Je wordt makkelijk misselijk.
  • Je spieren en gewrichten gaan pijn doen.
vitamine b12

Wanneer vitamine B12-pillen slikken

Als je de symptomen krijgt, die in de vorige paragraaf worden beschreven, dan kan er sprake zijn van een tekort aan de vitamine. Dan zou je moeten kijken naar wat je eet. Als er genoeg van de vitamine inzit, dan kan er een tekort komen door:

  • Een infectie of auto-immuun ziekte die de opname van de vitamine moeilijker maakt.
  • De chirurgische verwijdering van een deel van de maag.
  • Het gebruik van medicijnen.
  • De verwijdering of slecht functioneren van het laatste deel van de dunne darm.
  • Onvoldoende productie van maagzuur.
  • Een tekort van andere stoffen, vooral foliumzuur en ijzer.

Krijg je door je dieet te weinig van de vitamine binnen, dan zou je kunnen overwegen om vitamine B12-pillen te slikken.

PTSS syndroom, hoe ga je er mee om?

Wanneer je vermoedelijk last hebt van het PTSS syndroom, dan is het van belang dat je naar een therapeut gaat. Een therapeut zal je kunnen helpen om van de PTSS af te komen. Dit kun je namelijk niet in je eentje. Een PTSS syndroom wordt veroorzaakt doordat je een erge gebeurtenis die je hebt meegemaakt. Dit kan dus om alles gaan. Wanneer je dit hebt meegemaakt, zal je veel stress krijgen na de gebeurtenis. Hierdoor zal je vermoeidheidsklachten krijgen en hier kun je behoorlijk wat last van krijgen. Als je een therapeut wilt bezoeken, kan je kijken bij jou in de buurt. Hier zul je een aantal therapeuten kunnen vinden die jou kunnen helpen met de PTSS. Binnen een aantal maanden zal je misschien al verschil merken.

PTSS Syndroom

De symptomen van PTSS syndroom 

Er zijn een hoop klachten die je kunt krijgen wanneer je vermoedelijk last hebt van een PTSS syndroom. Het kan namelijk voorkomen dat je last hebt van het herbeleven van de gebeurtenis. Je zal dan vaak worden terug herinnert aan de gebeurtenis. Daarnaast zal je ook mogelijk veel stress kunnen krijgen door het PTSS syndroom. Dit zal ervoor zorgen dat je moeite kunt hebben met het concentreren. Vaak zijn mensen met PTSS zwaar vermoeid. Dit komt natuurlijk doordat ze veel stress hebben waardoor ze niet rustig kunnen denken. Negatieve gedachtes hebben de meeste mensen ook. Wanneer je hier last van hebt, is het noodzakelijk om naar een therapeut te gaan. De therapeut zal je kunnen helpen. 

Wil jij exclusieve keukens kopen?

Voor sommige mensen is een standaard keuken niet genoeg, zij willen iets specialers. Als je terugkijkt in de tijd zie je dat keukens niet zo speciaal waren. Mensen in die tijd kenden geen luxe in huis zoals wij die nu kennen. Tegenwoordig willen mensen alleen maar groter en groter, beter en beter hebben. Dit zie je ook terug in de keukens die mensen tegenwoordig laten bouwen. Enorme exclusieve keukens met enorme kookeilanden, marmeren tafelbladen en super veel keukenkastjes en lades. Als je op zoek bent naar een nieuwe keuken voor in je woning kun je het beste gaan zoeken op het internet. Je kunt natuurlijk ook naar een woonboulevard toe en dan naar een keukenspecialist maar op het internet heb je duizenden winkels binnen een klik gevonden. Als je op het internet zoekt naar een winkel om een keuken bij te kopen merk jij dat dit gemakkelijk en snel is. Vaak stel je de keuken samen aan de hand van verschillende voorbeelden en ideeën die de designer laat zien. Je kunt bij dit soort winkels ook terecht als je onderhoud aan je keuken nodig hebt. Als je kraan bijvoorbeeld blijft druppelen of als er sommige kastjes los beginnen te zitten. Vaak kun je dan bij een winkel terecht voor hulp en kunnen zij je verder helpen.

Hoeveel kost het om een keuken te kopen?

Het is moeilijk om je te zeggen hoeveel een exclusieve keuken kost, vaak zijn deze wel een stuk duurder dan een standaard keuken.

Je scooterrijbewijs halen: zo kun je dat aanpakken

Wanneer je bijna 16 bent, of 15,5 jaar oud om precies te zijn, dan mag je beginnen met je scooterrijbewijs halen. Je rijbewijs haal je door te slagen voor een deel praktijk en voor een deel theorie. Je kunt daarmee aantonen dat jij veilig de weg op kunt met je brommer of scooter. Hoe je die examens het beste haalt? Dat hangt van jouw voorkeuren af.

Lekker snel

Je kunt je theorie en praktijk versneld halen. Dan heb je bijvoorbeeld twee weken de tijd om alles te halen, zowel je praktijkexamen als je theorie. Het kan een voordeel zijn voor mensen die al vrij laat zijn met het halen van het rijbewijs. Dan ben je lekker snel klaar. Ook kan het in je voordeel werken als je al vaker op een brommer of scooter hebt gezeten – weliswaar illegaal – en dus een groot onderdeel van het besturen van een scooter al begrijpt. Een versnelde cursus kan echter ook tegen je werken. Je kunt immers zakken voor een onderdeel, of zelfs voor allebei. Wanneer je de theorie niet haalt dan kun je de praktijk ook niet halen, en moet je dus een herexamen doen. Dat is zonde van je geld. Een versnelde cursus is dus altijd een soort gok.

Eerst theorie

De meeste mensen kiezen ervoor om eerst de theorie te halen. Zo kunnen ze langzaam aan leren hoe het verkeer in elkaar steekt en waar ze op moeten letten, en zijn ze niet ondertussen ook druk in hun hoofd met al die praktijklessen. Je kunt je helemaal richten op een onderdeel voor je doorgaat naar het volgende. Het nadeel hiervan is natuurlijk dat je die theorie niet direct in de praktijk kunt brengen. Als je beide onderdelen tegelijk haalt, dan kan dat wel. Wat je leert in je theorie, kun je meteen zien en toepassen op de weg.

« Oudere berichten

© 2021 Bio 10daagse

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑